{"id":186222,"date":"2026-10-30T17:17:00","date_gmt":"2026-10-30T15:17:00","guid":{"rendered":"https:\/\/jerusalem-online.co.il\/?p=186222"},"modified":"2026-10-29T11:29:11","modified_gmt":"2026-10-29T09:29:11","slug":"jerusalem-sepanouit-a-60-ans-un-mois-de-culture-de-sante-et-de-vie-active","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/jerusalem-online.co.il\/fr\/jerusalem-sepanouit-a-60-ans-un-mois-de-culture-de-sante-et-de-vie-active\/","title":{"rendered":"J\u00e9rusalem s&rsquo;\u00e9panouit \u00e0 60 ans : un mois de culture, de sant\u00e9 et de vie active"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Vieillir ne signifie plus n\u00e9cessairement prendre sa retraite et adopter un rythme de vie plus calme. \u00c0 J\u00e9rusalem, une nouvelle initiative entend transformer cette perception du troisi\u00e8me \u00e2ge en mettant l&rsquo;accent sur l&rsquo;activit\u00e9, l&rsquo;apprentissage, la culture et la participation \u00e0 la vie collective. Tout au long du mois de novembre, des dizaines d&rsquo;\u00e9v\u00e9nements seront organis\u00e9s dans diff\u00e9rents quartiers de la ville \u00e0 l&rsquo;occasion du Mois des seniors, offrant aux habitants \u00e2g\u00e9s de nouvelles possibilit\u00e9s de sortir, de rencontrer d&rsquo;autres personnes et de continuer \u00e0 d\u00e9velopper leurs centres d&rsquo;int\u00e9r\u00eat apr\u00e8s 60 ans.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Organis\u00e9 par le service du troisi\u00e8me \u00e2ge du d\u00e9partement des affaires sociales de la municipalit\u00e9 de J\u00e9rusalem, le programme comprend des spectacles musicaux, des ateliers, des formations, des excursions et des activit\u00e9s consacr\u00e9es \u00e0 la sant\u00e9. Au-del\u00e0 des loisirs, cette initiative cherche \u00e0 r\u00e9pondre \u00e0 l&rsquo;un des principaux d\u00e9fis du vieillissement : pr\u00e9server les liens sociaux, l&rsquo;autonomie et le sentiment d&rsquo;appartenance \u00e0 une communaut\u00e9.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Quelles activit\u00e9s sont pr\u00e9vues pour les seniors \u00e0 J\u00e9rusalem en novembre ?<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Le programme comprend notamment des activit\u00e9s organis\u00e9es \u00e0 l&rsquo;occasion de la Journ\u00e9e mondiale de la marche, des ateliers de m\u00e9moire et de stimulation cognitive en collaboration avec les services de sant\u00e9 Maccabi, des cours d&rsquo;\u00e9checs et des promenades dans le quartier historique de Mishkenot Sha&rsquo;ananim, dans le cadre de l&rsquo;initiative \u00ab Amies de la nature \u00bb.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">D&rsquo;autres activit\u00e9s sont \u00e9galement pr\u00e9vues, notamment des ateliers de th\u00e9rapie par la nature au Jardin botanique de J\u00e9rusalem et le programme \u00ab Diriger par le jeu \u00bb, destin\u00e9 \u00e0 stimuler les capacit\u00e9s cognitives gr\u00e2ce \u00e0 des jeux interactifs pour les personnes de 60 ans et plus.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La cr\u00e9ativit\u00e9 et l&rsquo;entrepreneuriat occuperont \u00e9galement une place importante. L&rsquo;espace culturel Nocturno accueillera l&rsquo;\u00e9v\u00e9nement \u00ab Le troisi\u00e8me acte \u00bb, qui permettra aux entrepreneurs seniors de pr\u00e9senter leurs initiatives. Une foire consacr\u00e9e aux artistes et artisans de plus de 60 ans sera \u00e9galement organis\u00e9e.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Par ailleurs, l&rsquo;ensemble orchestral \u00ab J\u00e9rusal\u00e9mites d&rsquo;Orient et d&rsquo;Occident \u00bb donnera des repr\u00e9sentations musicales dans les quartiers d&rsquo;Arnona, de Mousrara, de Pisgat Zeev et de Baka, permettant aux habitants de profiter d&rsquo;activit\u00e9s culturelles \u00e0 proximit\u00e9 de leur domicile.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Pourquoi les activit\u00e9s sociales sont-elles essentielles pour bien vieillir ?<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">L&rsquo;activit\u00e9 physique r\u00e9guli\u00e8re, la stimulation intellectuelle et le maintien des relations sociales jouent un r\u00f4le important dans le vieillissement en bonne sant\u00e9. La solitude des personnes \u00e2g\u00e9es ne constitue pas uniquement un probl\u00e8me social : elle est \u00e9galement associ\u00e9e \u00e0 des risques accrus pour la sant\u00e9 physique et mentale.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Les rencontres communautaires, la participation culturelle et l&rsquo;apprentissage tout au long de la vie peuvent ainsi contribuer \u00e0 am\u00e9liorer la qualit\u00e9 de vie, le bien-\u00eatre \u00e9motionnel et le maintien de l&rsquo;autonomie.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Le Mois des seniors \u00e0 J\u00e9rusalem comprendra \u00e9galement une journ\u00e9e municipale intitul\u00e9e \u00ab La sant\u00e9 vaut de l&rsquo;or \u00bb, une conf\u00e9rence consacr\u00e9e aux droits en mati\u00e8re de sant\u00e9 des personnes de 60 ans et plus, un \u00e9v\u00e9nement sur la long\u00e9vit\u00e9 et la vie active baptis\u00e9 \u00ab La vie en mouvement \u00bb, ainsi que des activit\u00e9s \u00e9ducatives dans le cadre du programme \u00ab Apprendre toute sa vie &#8211; grandir ensemble en communaut\u00e9 \u00bb.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Le maire de J\u00e9rusalem, Moshe Lion, a d\u00e9clar\u00e9 : \u00ab Nos citoyens \u00e2g\u00e9s font partie int\u00e9grante de l&rsquo;histoire de J\u00e9rusalem et ont jou\u00e9 un r\u00f4le central dans la construction de l&rsquo;identit\u00e9 de la ville au fil des ann\u00e9es. Il est de notre devoir de continuer \u00e0 leur offrir des possibilit\u00e9s d&rsquo;activit\u00e9, d&rsquo;apprentissage, de rencontres et de vie communautaire riche et significative \u00bb.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Mais au-del\u00e0 des c\u00e9l\u00e9brations et des \u00e9v\u00e9nements programm\u00e9s, J\u00e9rusalem reste confront\u00e9e \u00e0 un d\u00e9fi quotidien plus profond : permettre \u00e0 ses habitants les plus \u00e2g\u00e9s de demeurer pleinement actifs dans l&rsquo;espace public, la culture et la vie sociale, bien apr\u00e8s la fin du mois de novembre.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Vieillir ne signifie plus n\u00e9cessairement prendre sa retraite et adopter un rythme de vie plus calme. \u00c0 J\u00e9rusalem, une nouvelle initiative entend transformer cette perception du troisi\u00e8me \u00e2ge en mettant l&rsquo;accent sur l&rsquo;activit\u00e9, l&rsquo;apprentissage, la culture et la participation \u00e0 la vie collective. 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